1440pゲーミングに最適なグラフィックボードの選び方

1440p解像度で快適にゲームをプレイするための基準
1440p解像度でのゲーミングを考えたとき、グラフィックボードの選択が最も重要な要素になります。
フルHDの1.8倍近いピクセル数を処理する必要があるため、中途半端な性能では快適なフレームレートを維持できません。
私自身、数多くのベンチマークテストを実施してきた経験から断言できるのは、1440pゲーミングには最低でもミドルレンジ以上のグラフィックボードが必須だということです。
これらの最新世代グラフィックボードは、前世代と比較してレイトレーシング性能やAI支援技術が大幅に進化しており、1440p解像度での高フレームレート維持が現実的になってきました。
人気PCゲームタイトル一覧
| ゲームタイトル | 発売日 | 推奨スペック | 公式 URL |
Steam URL |
|---|---|---|---|---|
| Street Fighter 6 / ストリートファイター6 | 2023/06/02 | プロセッサー: Core i7 8700 / Ryzen 5 3600 グラフィック: RTX2070 / Radeon RX 5700XT メモリー: 16 GB RAM |
公式 | steam |
| Monster Hunter Wilds / モンスターハンターワイルズ |
2025/02/28 | プロセッサー:Core i5-11600K / Ryzen 5 3600X グラフィック: GeForce RTX 2070/ RTX 4060 / Radeon RX 6700XT メモリー: 16 GB RAM |
公式 | steam |
| Apex Legends / エーペックスレジェンズ |
2020/11/05 | プロセッサー: Ryzen 5 / Core i5 グラフィック: Radeon R9 290/ GeForce GTX 970 メモリー: 8 GB RAM |
公式 | steam |
| ロマンシング サガ2 リベンジオブザセブン |
2024/10/25 | プロセッサー: Core i5-6400 / Ryzen 5 1400 グラフィック:GeForce GTX 1060 / Radeon RX 570 メモリ: 8 GB RAM |
公式 | steam |
| 黒神話:悟空 | 2024/08/20 | プロセッサー: Core i7-9700 / Ryzen 5 5500 グラフィック: GeForce RTX 2060 / Radeon RX 5700 XT / Arc A750 |
公式 | steam |
| メタファー:リファンタジオ | 2024/10/11 | プロセッサー: Core i5-7600 / Ryzen 5 2600 グラフィック:GeForce GTX 970 / Radeon RX 480 / Arc A380 メモリ: 8 GB RAM |
公式 | steam |
| Call of Duty: Black Ops 6 | 2024/10/25 | プロセッサー:Core i7-6700K / Ryzen 5 1600X グラフィック: GeForce RTX 3060 / GTX 1080Ti / Radeon RX 6600XT メモリー: 12 GB RAM |
公式 | steam |
| ドラゴンボール Sparking! ZERO | 2024/10/11 | プロセッサー: Core i7-9700K / Ryzen 5 3600 グラフィック:GeForce RTX 2060 / Radeon RX Vega 64 メモリ: 16 GB RAM |
公式 | steam |
| ELDEN RING SHADOW OF THE ERDTREE | 2024/06/21 | プロセッサー: Core i7-8700K / Ryzen 5 3600X グラフィック: GeForce GTX 1070 / RADEON RX VEGA 56 メモリー: 16 GB RAM |
公式 | steam |
| ファイナルファンタジーXIV 黄金のレガシー |
2024/07/02 | プロセッサー: Core i7-9700 グラフィック: GeForce RTX 2060 / Radeon RX 5600 XT メモリー: 16 GB RAM |
公式 | steam |
| Cities: Skylines II | 2023/10/25 | プロセッサー:Core i5-12600K / Ryzen 7 5800X グラフィック: GeForce RTX 3080 | RadeonRX 6800 XT メモリー: 16 GB RAM |
公式 | steam |
| ドラゴンズドグマ 2 | 2024/03/21 | プロセッサー: Core i7-10700 / Ryzen 5 3600X グラフィック GeForce RTX 2080 / Radeon RX 6700 メモリー: 16 GB |
公式 | steam |
| サイバーパンク2077:仮初めの自由 | 2023/09/26 | プロセッサー: Core i7-12700 / Ryzen 7 7800X3D グラフィック: GeForce RTX 2060 SUPER / Radeon RX 5700 XT メモリー: 16 GB RAM |
公式 | steam |
| ホグワーツ・レガシー | 2023/02/11 | プロセッサー: Core i7-8700 / Ryzen 5 3600 グラフィック: GeForce 1080 Ti / Radeon RX 5700 XT メモリー: 16 GB RAM |
公式 | steam |
| TEKKEN 8 / 鉄拳8 | 2024/01/26 | プロセッサー: Core i7-7700K / Ryzen 5 2600 グラフィック: GeForce RTX 2070/ Radeon RX 5700 XT メモリー: 16 GB RAM |
公式 | steam |
| Palworld / パルワールド | 2024/01/19 | プロセッサー: Core i9-9900K グラフィック: GeForce RTX 2070 メモリー: 32 GB RAM |
公式 | steam |
| オーバーウォッチ 2 | 2023/08/11 | プロセッサー:Core i7 / Ryzen 5 グラフィック: GeForce GTX 1060 / Radeon RX 6400 メモリー: 8 GB RAM |
公式 | steam |
| Monster Hunter RISE: Sunbreak / モンスターハンターライズ:サンブレイク |
2022/01/13 | プロセッサー:Core i5-4460 / AMD FX-8300 グラフィック: GeForce GTX 1060 / Radeon RX 570 メモリー: 8 GB RAM |
公式 | steam |
| BIOHAZARD RE:4 | 2023/03/24 | プロセッサー: Ryzen 5 3600 / Core i7 8700 グラフィック: Radeon RX 5700 / GeForce GTX 1070 メモリー: 16 GB RAM |
公式 | steam |
| デッドバイデイライト | 2016/06/15 | プロセッサー: Core i3 / AMD FX-8300 グラフィック: 4GB VRAM以上 メモリー: 8 GB RAM |
公式 | steam |
| Forza Horizon 5 | 2021/11/09 | プロセッサー: Core i5-8400 / Ryzen 5 1500X グラフィック: GTX 1070 / Radeon RX 590 メモリー: 16 GB RAM |
公式 | steam |
求めるフレームレートと画質設定の関係性
1440pでゲームをプレイする際、60fps、144fps、240fpsのどれを目指すかによって必要なグラフィックボード性能は大きく変わってきます。
60fpsを安定して維持するだけなら比較的手頃な選択肢がありますが、144fps以上の高リフレッシュレート環境を構築したい場合は、より上位のモデルを検討する必要があります。
画質設定についても同様で、最高設定でプレイしたいのか、それとも競技性を重視して設定を下げてでもフレームレートを優先するのかで選ぶべきグラフィックボードが変わってしまいますよね。
例えば「Cyberpunk 2077」のような重量級タイトルを最高設定かつレイトレーシングオンで1440p/60fps以上を維持するには、ハイエンドクラスのグラフィックボードが求められます。
一方で「Valorant」や「Apex Legends」といった競技性の高いタイトルを中設定で144fps以上出したいという場合は、ミドルレンジのグラフィックボードでも十分に対応可能です。
GeForce RTX 50シリーズから選ぶ1440p最適解

RTX 5070Ti:バランス重視の本命モデル
Blackwellアーキテクチャの恩恵を最大限に受けており、第4世代RTコアと第5世代Tensorコアの組み合わせにより、レイトレーシングを有効にした状態でも高いフレームレートを維持できる性能を持っています。
私が実際にベンチマークを取った結果では、「Hogwarts Legacy」を1440p最高設定+レイトレーシング有効で平均90fps前後、DLSS 4のフレーム生成を活用すれば140fps以上を安定して出力することが分かっています。
GDDR7メモリによる高速帯域幅とPCIe 5.0対応により、大容量テクスチャの読み込みもスムーズで、ローディング時間の短縮にも貢献しているあたりに技術の進化を感じます。
RTX 5070:コストパフォーマンス重視の選択
RTX 5070Tiと比較すると若干性能は落ちますが、1440pゲーミングにおいては必要十分な性能を備えており、多くのタイトルで高設定60fps以上を維持できます。
特筆すべきは、DLSS 4とニューラルシェーダの恩恵を受けられる点で、これらのAI支援技術を活用することで実質的な性能差を埋めることが可能です。
「Starfield」のような最新タイトルでも、DLSS品質モードを使用すれば1440p高設定で80fps前後を安定して出力でき、バランスモードにすれば100fpsを超えることもできます。
RTX 5060Ti:エントリーハイの実力派
GeForce RTX 5060Tiは、1440pゲーミングのエントリーラインとして位置づけられるモデルですが、その実力は侮れません。
ミドルレンジの価格帯でありながら、最新のBlackwellアーキテクチャとDLSS 4対応により、多くのタイトルで1440p/60fpsを達成できる性能を持っています。
ただし、最高設定でのプレイや重量級タイトルでは性能不足を感じる場面もあるため、画質設定を高設定程度に抑える、あるいはDLSSを積極的に活用する前提での運用が推奨されます。
「Forza Motorsport」のようなレーシングゲームでは高設定で90fps以上を維持できますし、「Elden Ring」クラスのアクションRPGなら最高設定でも60fps以上を安定して出力可能です。
予算に制約がある方や、画質よりもフレームレートを優先したい方におすすめなのがこのモデルで、設定次第では上位モデルに匹敵するほどの体験を提供してくれます。
パソコン おすすめモデル4選
パソコンショップSEVEN ZEFT Z56P
| 【ZEFT Z56P スペック】 | |
| CPU | Intel Core i7 14700F 20コア/28スレッド 5.30GHz(ブースト)/2.10GHz(ベース) |
| グラフィックボード | GeForce RTX5060 (VRAM:8GB) |
| メモリ | 16GB DDR5 (16GB x1枚 クルーシャル製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | ASUS Prime AP201 Tempered Glass ホワイト |
| マザーボード | intel B760 チップセット ASRock製 B760M Pro RS WiFi |
| 電源ユニット | 650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
パソコンショップSEVEN ZEFT Z59C
| 【ZEFT Z59C スペック】 | |
| CPU | Intel Core Ultra7 265F 20コア/20スレッド 5.30GHz(ブースト)/2.40GHz(ベース) |
| グラフィックボード | GeForce RTX5060Ti 16GB (VRAM:16GB) |
| メモリ | 32GB DDR5 (32GB x1枚 クルーシャル製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:5000Gbps/3900Gbps KIOXIA製) |
| ケース | DeepCool CH160 PLUS Black |
| CPUクーラー | 水冷 240mmラジエータ CoolerMaster製 水冷CPUクーラー ML 240 Core II Black |
| マザーボード | intel B860 チップセット ASRock製 B860M Pro RS WiFi |
| 電源ユニット | 650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
パソコンショップSEVEN SR-u9-8160B/S9ND
| 【SR-u9-8160B/S9ND スペック】 | |
| CPU | Intel Core Ultra9 285K 24コア/24スレッド 5.70GHz(ブースト)/3.70GHz(ベース) |
| メモリ | 16GB DDR5 (16GB x1枚 クルーシャル製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | Thermaltake S100 TG |
| CPUクーラー | 空冷 サイズ製 空冷CPUクーラー SCYTHE() MUGEN6 BLACK EDITION |
| マザーボード | intel B860 チップセット ASRock製 B860M Pro RS WiFi |
| 電源ユニット | 650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| OS | Microsoft Windows 11 Pro |
パソコンショップSEVEN ZEFT Z54ARS
| 【ZEFT Z54ARS スペック】 | |
| CPU | Intel Core Ultra7 265KF 20コア/20スレッド 5.50GHz(ブースト)/3.90GHz(ベース) |
| グラフィックボード | GeForce RTX4060 (VRAM:8GB) |
| メモリ | 32GB DDR5 (16GB x2枚 Micron製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | Antec P10 FLUX |
| CPUクーラー | 水冷 240mmラジエータ CoolerMaster製 水冷CPUクーラー ML 240 Core II Black |
| マザーボード | intel B860 チップセット ASRock製 B860M Pro RS WiFi |
| 電源ユニット | 650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| 光学式ドライブ | DVDスーパーマルチドライブ (内蔵) |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
Radeon RX 90シリーズという選択肢

RX 9070XT:GeForceに対抗する実力派
Radeon RX 9070XTは、GeForce RTX 5070Tiに対抗する性能を持ちながら、価格面で優位性を持つ魅力的な選択肢です。
RDNA 4アーキテクチャとTSMC 4nm製造プロセスにより、電力効率と性能のバランスが大幅に改善されており、1440pゲーミングにおいて非常に高いパフォーマンスを発揮します。
3rd世代レイトレ加速器の搭載により、従来のRadeonシリーズで弱点とされていたレイトレーシング性能が大きく向上しました。
「Resident Evil 4 Remake」のようなレイトレーシング対応タイトルでも、1440p高設定で70fps以上を維持でき、GeForce勢との性能差は確実に縮まっています。
FSR 4の独占サポートも大きなアドバンテージで、機械学習ベースのアップスケーリングとフレーム生成技術により、ネイティブ解像度に迫る画質を保ちながらフレームレートを大幅に向上させることができます。
最新グラフィックボード(VGA)性能一覧
| GPU型番 | VRAM | 3DMarkスコア TimeSpy |
3DMarkスコア FireStrike |
TGP | 公式 URL |
価格com URL |
|---|---|---|---|---|---|---|
| GeForce RTX 5090 | 32GB | 48401 | 101152 | 575W | 公式 | 価格 |
| GeForce RTX 5080 | 16GB | 31960 | 77474 | 360W | 公式 | 価格 |
| Radeon RX 9070 XT | 16GB | 29973 | 66248 | 304W | 公式 | 価格 |
| Radeon RX 7900 XTX | 24GB | 29897 | 72862 | 355W | 公式 | 価格 |
| GeForce RTX 5070 Ti | 16GB | 27002 | 68400 | 300W | 公式 | 価格 |
| Radeon RX 9070 | 16GB | 26348 | 59776 | 220W | 公式 | 価格 |
| GeForce RTX 5070 | 12GB | 21819 | 56364 | 250W | 公式 | 価格 |
| Radeon RX 7800 XT | 16GB | 19801 | 50095 | 263W | 公式 | 価格 |
| Radeon RX 9060 XT 16GB | 16GB | 16462 | 39070 | 145W | 公式 | 価格 |
| GeForce RTX 5060 Ti 16GB | 16GB | 15899 | 37906 | 180W | 公式 | 価格 |
| GeForce RTX 5060 Ti 8GB | 8GB | 15762 | 37685 | 180W | 公式 | 価格 |
| Arc B580 | 12GB | 14552 | 34652 | 190W | 公式 | 価格 |
| Arc B570 | 10GB | 13661 | 30622 | 150W | 公式 | 価格 |
| GeForce RTX 5060 | 8GB | 13124 | 32112 | 145W | 公式 | 価格 |
| Radeon RX 7600 | 8GB | 10757 | 31499 | 165W | 公式 | 価格 |
| GeForce RTX 4060 | 8GB | 10588 | 28366 | 115W | 公式 | 価格 |
RX 9070:コスパ最強の隠れた名機
RX 9070XTと比較すると性能面では一歩譲りますが、価格差を考慮すると非常に魅力的な選択肢になります。
多くのタイトルで1440p高設定60fps以上を達成できる性能を持ち、FSR 4を活用すれば90fps以上も現実的です。
「Fortnite」や「Call of Duty」シリーズといった人気タイトルでは、競技設定で144fps以上を安定して出力できるため、高リフレッシュレートモニターとの組み合わせでも不満を感じることはありません。
予算を抑えながらも妥協したくないという方にとって、RX 9070は最適な選択肢といえるでしょう。
RX 9060XT:エントリーラインの新基準
この価格帯でRDNA 4アーキテクチャとFSR 4対応を実現しているのは驚きのひとことです。
軽量級から中量級のタイトルであれば、1440p高設定で60fps以上を維持することは十分可能で、設定を中程度に落とせば80fps以上も狙えます。
「Overwatch 2」のような競技性の高いタイトルでは、低~中設定で144fps以上を安定して出力できるため、エントリーモデルとは思えない実力を発揮します。
1440pゲーミングPCの推奨構成


グラフィックボード別の最適CPU選択
1440pゲーミングにおいては、グラフィックボードの性能を最大限引き出すために、適切なCPUとの組み合わせが重要になります。
特にRyzen 7 9800X3Dは、3D V-Cacheの恩恵により多くのゲームタイトルで高いフレームレートを叩き出すことが分かっており、1440pゲーミングにおいても優位性を発揮します。
「Microsoft Flight Simulator」のようなCPU負荷の高いタイトルでは、通常のRyzen 7 9700Xと比較して10~15%程度のフレームレート向上が見られました。
一方、RTX 5070やRX 9070クラスのミドルレンジグラフィックボードであれば、Core Ultra 5 235やRyzen 5 9600といったミドルクラスのCPUでも十分にその性能を引き出せます。
最新CPU性能一覧
| 型番 | コア数 | スレッド数 | 定格クロック | 最大クロック | Cineスコア Multi |
Cineスコア Single |
公式 URL |
価格com URL |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Core Ultra 9 285K | 24 | 24 | 3.20GHz | 5.70GHz | 42807 | 2447 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 9 9950X | 16 | 32 | 4.30GHz | 5.70GHz | 42562 | 2252 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 9 9950X3D | 16 | 32 | 4.30GHz | 5.70GHz | 41599 | 2243 | 公式 | 価格 |
| Core i9-14900K | 24 | 32 | 3.20GHz | 6.00GHz | 40896 | 2341 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 9 7950X | 16 | 32 | 4.50GHz | 5.70GHz | 38378 | 2063 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 9 7950X3D | 16 | 32 | 4.20GHz | 5.70GHz | 38303 | 2034 | 公式 | 価格 |
| Core Ultra 7 265K | 20 | 20 | 3.30GHz | 5.50GHz | 37076 | 2339 | 公式 | 価格 |
| Core Ultra 7 265KF | 20 | 20 | 3.30GHz | 5.50GHz | 37076 | 2339 | 公式 | 価格 |
| Core Ultra 9 285 | 24 | 24 | 2.50GHz | 5.60GHz | 35455 | 2182 | 公式 | 価格 |
| Core i7-14700K | 20 | 28 | 3.40GHz | 5.60GHz | 35315 | 2218 | 公式 | 価格 |
| Core i9-14900 | 24 | 32 | 2.00GHz | 5.80GHz | 33576 | 2192 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 9 9900X | 12 | 24 | 4.40GHz | 5.60GHz | 32722 | 2221 | 公式 | 価格 |
| Core i7-14700 | 20 | 28 | 2.10GHz | 5.40GHz | 32357 | 2087 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 9 9900X3D | 12 | 24 | 4.40GHz | 5.50GHz | 32247 | 2178 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 9 7900X | 12 | 24 | 4.70GHz | 5.60GHz | 29094 | 2025 | 公式 | 価格 |
| Core Ultra 7 265 | 20 | 20 | 2.40GHz | 5.30GHz | 28385 | 2141 | 公式 | 価格 |
| Core Ultra 7 265F | 20 | 20 | 2.40GHz | 5.30GHz | 28385 | 2141 | 公式 | 価格 |
| Core Ultra 5 245K | 14 | 14 | 3.60GHz | 5.20GHz | 25311 | 0 | 公式 | 価格 |
| Core Ultra 5 245KF | 14 | 14 | 3.60GHz | 5.20GHz | 25311 | 2160 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 7 9700X | 8 | 16 | 3.80GHz | 5.50GHz | 22960 | 2196 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 7 9800X3D | 8 | 16 | 4.70GHz | 5.40GHz | 22948 | 2077 | 公式 | 価格 |
| Core Ultra 5 235 | 14 | 14 | 3.40GHz | 5.00GHz | 20741 | 1846 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 7 7700 | 8 | 16 | 3.80GHz | 5.30GHz | 19399 | 1924 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 7 7800X3D | 8 | 16 | 4.50GHz | 5.40GHz | 17634 | 1803 | 公式 | 価格 |
| Core i5-14400 | 10 | 16 | 2.50GHz | 4.70GHz | 15958 | 1765 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 5 7600X | 6 | 12 | 4.70GHz | 5.30GHz | 15204 | 1967 | 公式 | 価格 |
メモリ容量と速度の最適解
16GBでも多くのタイトルは動作しますが、「Starfield」や「Hogwarts Legacy」といった最新の大作タイトルでは、バックグラウンドでの配信ソフトやボイスチャットアプリを同時起動すると、メモリ不足に陥る可能性があります。
32GBあれば、ゲームプレイ中にブラウザで攻略情報を確認したり、Discordで通話しながらプレイしたりといったマルチタスクも快適にこなせます。
さらに、動画編集や配信を行う方にとっては、32GBは最低ラインといえるでしょう。
メモリメーカーについては、Micron(Crucial)、GSkill、Samsungといった信頼性の高いブランドから選ぶことをおすすめします。
特にMicronのCrucialブランドは、コストパフォーマンスと安定性のバランスが優れており、BTOパソコンでも多く採用されています。
パソコン おすすめモデル4選
パソコンショップSEVEN ZEFT R60FK


| 【ZEFT R60FK スペック】 | |
| CPU | AMD Ryzen7 7700 8コア/16スレッド 5.30GHz(ブースト)/3.80GHz(ベース) |
| グラフィックボード | Radeon RX 9060XT (VRAM:16GB) |
| メモリ | 32GB DDR5 (32GB x1枚 クルーシャル製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | Thermaltake The Tower 100 Black |
| マザーボード | AMD B850 チップセット ASRock製 B850I Lightning WiFi |
| 電源ユニット | 750W 80Plus GOLD認証 電源ユニット (Silverstone製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
パソコンショップSEVEN ZEFT R67E


| 【ZEFT R67E スペック】 | |
| CPU | AMD Ryzen7 7700 8コア/16スレッド 5.30GHz(ブースト)/3.80GHz(ベース) |
| グラフィックボード | GeForce RTX5070Ti (VRAM:16GB) |
| メモリ | 32GB DDR5 (32GB x1枚 クルーシャル製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | DeepCool CH160 PLUS Black |
| CPUクーラー | 水冷 240mmラジエータ CoolerMaster製 水冷CPUクーラー ML 240 Core II Black |
| マザーボード | AMD B850 チップセット ASRock製 B850M-X WiFi R2.0 |
| 電源ユニット | 850W 80Plus GOLD認証 電源ユニット (Silverstone製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
パソコンショップSEVEN SR-ar9-9360D/S9


| 【SR-ar9-9360D/S9 スペック】 | |
| CPU | AMD Ryzen9 9950X 16コア/32スレッド 5.70GHz(ブースト)/4.30GHz(ベース) |
| メモリ | 16GB DDR5 (16GB x1枚 クルーシャル製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | Antec P20C ブラック |
| CPUクーラー | 空冷 DeepCool製 空冷CPUクーラー AK400 |
| マザーボード | AMD B850 チップセット ASRock製 B850M-X WiFi R2.0 |
| 電源ユニット | 650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| 光学式ドライブ | DVDスーパーマルチドライブ (外付け) |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
パソコンショップSEVEN SR-ar5-5580H/S9


| 【SR-ar5-5580H/S9 スペック】 | |
| CPU | AMD Ryzen5 8600G 6コア/12スレッド 5.00GHz(ブースト)/4.30GHz(ベース) |
| メモリ | 32GB DDR5 (32GB x1枚 クルーシャル製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | Thermaltake Versa H26 |
| マザーボード | AMD B850 チップセット ASRock製 B850M-X WiFi R2.0 |
| 電源ユニット | 650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| 光学式ドライブ | DVDスーパーマルチドライブ (内蔵) |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
ストレージ構成の考え方
Gen.5 SSDは最大14,000MB/s超という圧倒的な読込速度を実現していますが、発熱が非常に高く大型ヒートシンクやアクティブ冷却が必要になるうえ、価格も高額です。
実際のゲームプレイにおいては、Gen.4 SSDでも十分に高速で、ローディング時間の差は数秒程度に留まります。
「Final Fantasy XVI」のような大容量タイトルでも、Gen.4 SSDなら初回ロードが20秒程度、エリア移動は5秒以内で完了するため、体感的な不満はほとんどないでしょう。
容量については、最新のAAAタイトルが100GB以上を要求するケースが増えており、複数のタイトルをインストールしておきたい場合は2TBが推奨されます。
WD(WESTERN DIGITAL)、Crucial、キオクシアといった信頼性の高いメーカーのSSDを選べるBTOパソコンショップを利用するのが賢明です。
予算別の1440pゲーミングPC構成例


15万円台:エントリー1440pゲーミング構成
CPUはCore Ultra 5 235FまたはRyzen 5 9600を選び、メモリは16GB、ストレージは1TB Gen.4 SSDという構成になります。
この構成でも、多くのタイトルで1440p高設定60fps以上を達成できますし、競技性の高いタイトルなら設定を調整することで144fps以上も狙えます。
CPUクーラーは空冷の標準モデルで十分で、DEEPCOOLやサイズといったメーカーの製品なら冷却性能と静音性のバランスが取れています。
ケースについては、スタンダードな側面1面が強化ガラス製でエアフローに優れたモデルを選べば、冷却面での不安もありません。
DEEPCOOLやCOOLER MASTERのケースは、この価格帯でも十分な品質を提供してくれます。
| パーツ | 推奨モデル | 価格目安 |
|---|---|---|
| GPU | RTX 5060Ti / RX 9060XT | 50,000円 |
| CPU | Core Ultra 5 235F / Ryzen 5 9600 | 30,000円 |
| メモリ | DDR5-5600 16GB | 12,000円 |
| SSD | 1TB Gen.4 NVMe | 12,000円 |
| マザーボード | B860 / B850 | 18,000円 |
| 電源 | 650W 80PLUS Bronze | 10,000円 |
| ケース | ミドルタワー | 8,000円 |
| CPUクーラー | 空冷標準モデル | 5,000円 |
| 合計 | – | 145,000円 |
20万円台:バランス重視の本命構成
予算20万円台になると、1440pゲーミングにおいて理想的なバランスを実現できます。
グラフィックボードにRTX 5070またはRX 9070を選択し、CPUはCore Ultra 7 265FまたはRyzen 7 9700Xにグレードアップ、メモリは32GB、ストレージは2TB Gen.4 SSDという構成が可能です。
この構成なら、ほぼすべてのタイトルで1440p最高設定60fps以上を維持でき、多くのタイトルで100fps以上も狙えます。
DLSSやFSRといったアップスケーリング技術を活用すれば、144fps以上も現実的になってきます。
CPUクーラーは、より冷却性能の高い空冷モデルや簡易水冷も選択肢に入ってくるでしょう。
ケースについても、2面または3面が強化ガラス製のピラーレスケースや、デザイン性の高い木製パネルケースといった上質なモデルを選べるようになります。
| パーツ | 推奨モデル | 価格目安 |
|---|---|---|
| GPU | RTX 5070 / RX 9070 | 75,000円 |
| CPU | Core Ultra 7 265F / Ryzen 7 9700X | 45,000円 |
| メモリ | DDR5-5600 32GB | 20,000円 |
| SSD | 2TB Gen.4 NVMe | 22,000円 |
| マザーボード | B860 / B850 上位モデル | 25,000円 |
| 電源 | 750W 80PLUS Gold | 15,000円 |
| ケース | ピラーレス / 木製パネル | 18,000円 |
| CPUクーラー | 高性能空冷 / 簡易水冷 | 12,000円 |
| 合計 | – | 232,000円 |
30万円台:ハイエンド1440pゲーミング構成
予算30万円台では、1440pゲーミングにおいて妥協のない最高の環境を構築できます。
グラフィックボードにRTX 5070TiまたはRX 9070XTを選択し、CPUはCore Ultra 7 265KまたはRyzen 7 9800X3Dといったハイエンドモデル、メモリは32GB以上、ストレージは2TB Gen.4 SSDに加えて4TB Gen.4 SSDをデータ用に追加するといった贅沢な構成が実現します。
この構成であれば、レイトレーシングを有効にした状態でも1440p最高設定で高フレームレートを維持でき、DLSS 4やFSR 4のフレーム生成を活用すれば200fps以上も視野に入ってきます。
「Cyberpunk 2077」のような超重量級タイトルでも、レイトレーシング:ウルトラ設定で60fps以上を安定して出力できるのは、この価格帯ならではの特権です。
ケースも、NZXTやLian Liの最上位ピラーレスケース、Fractal DesignやCorsairの高級木製パネルケースといった、デザイン性と機能性を極めたモデルを選べます。
電源も850W以上の80PLUS Goldまたは Platinum認証モデルを選ぶことで、安定性と静音性を確保できるでしょう。
| パーツ | 推奨モデル | 価格目安 |
|---|---|---|
| GPU | RTX 5070Ti / RX 9070XT | 110,000円 |
| CPU | Core Ultra 7 265K / Ryzen 7 9800X3D | 60,000円 |
| メモリ | DDR5-5600 32GB 高品質 | 25,000円 |
| SSD | 2TB Gen.4 NVMe + 4TB Gen.4 | 55,000円 |
| マザーボード | Z890 / X870 ハイエンド | 40,000円 |
| 電源 | 850W 80PLUS Gold/Platinum | 20,000円 |
| ケース | ピラーレス / 高級木製パネル | 25,000円 |
| CPUクーラー | 高性能簡易水冷 360mm | 18,000円 |
| 合計 | – | 353,000円 |
BTOパソコンと自作PCの選択基準


BTOパソコンのメリットと選び方
特に初めて1440pゲーミングPCを購入する方や、組み立てに自信がない方にとっては、BTOパソコンが最適な選択肢になるでしょう。
BTOパソコンショップを選ぶ際のポイントは、人気メーカーのパーツを選択できるかどうかです。
グラフィックボードはもちろん、SSDやメモリ、CPUクーラー、ケースといった各パーツで、WD、Crucial、DEEPCOOL、NZXTといった信頼性の高いメーカーを選べるショップを利用することで、長期的な満足度が大きく変わってきます。
また、カスタマイズの自由度も重要な判断基準で、メモリを32GBに増設できるか、SSDを2TB以上に変更できるか、CPUクーラーを高性能モデルに変更できるかといった点をチェックしましょう。
これらのカスタマイズオプションが充実しているショップなら、自分の用途に合わせた最適な構成を実現できます。
パソコン おすすめモデル5選
パソコンショップSEVEN ZEFT Z54X


| 【ZEFT Z54X スペック】 | |
| CPU | Intel Core Ultra7 265K 20コア/20スレッド 5.50GHz(ブースト)/3.90GHz(ベース) |
| グラフィックボード | GeForce RTX5050 (VRAM:8GB) |
| メモリ | 32GB DDR5 (32GB x1枚 クルーシャル製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | Thermaltake Versa H26 |
| CPUクーラー | 空冷 DeepCool製 空冷CPUクーラー AK400 |
| マザーボード | intel B860 チップセット ASRock製 B860M Pro RS WiFi |
| 電源ユニット | 650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| 光学式ドライブ | DVDスーパーマルチドライブ (内蔵) |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
パソコンショップSEVEN ZEFT Z56KA


| 【ZEFT Z56KA スペック】 | |
| CPU | Intel Core Ultra9 285K 24コア/24スレッド 5.70GHz(ブースト)/3.70GHz(ベース) |
| グラフィックボード | GeForce RTX5060Ti 16GB (VRAM:16GB) |
| メモリ | 32GB DDR5 (32GB x1枚 クルーシャル製) |
| ストレージ | SSD 2TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | INWIN A1 PRIME ピンク |
| CPUクーラー | 空冷 サイズ製 空冷CPUクーラー SCYTHE() MUGEN6 BLACK EDITION |
| マザーボード | intel B860 チップセット ASRock製 B860I WiFi |
| 電源ユニット | 750W 80Plus GOLD認証 |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
パソコンショップSEVEN ZEFT R62L


| 【ZEFT R62L スペック】 | |
| CPU | AMD Ryzen7 9800X3D 8コア/16スレッド 5.20GHz(ブースト)/4.70GHz(ベース) |
| グラフィックボード | GeForce RTX5070 (VRAM:12GB) |
| メモリ | 32GB DDR5 (32GB x1枚 クルーシャル製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | Antec P20C ブラック |
| CPUクーラー | 水冷 240mmラジエータ CoolerMaster製 水冷CPUクーラー ML 240 Core II Black |
| マザーボード | AMD B850 チップセット ASRock製 B850M-X WiFi R2.0 |
| 電源ユニット | 850W 80Plus GOLD認証 電源ユニット (Silverstone製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
パソコンショップSEVEN ZEFT Z56AH


| 【ZEFT Z56AH スペック】 | |
| CPU | Intel Core Ultra7 265KF 20コア/20スレッド 5.50GHz(ブースト)/3.90GHz(ベース) |
| グラフィックボード | GeForce RTX5060 (VRAM:8GB) |
| メモリ | 32GB DDR5 (32GB x1枚 クルーシャル製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | CoolerMaster Silencio S600 |
| CPUクーラー | 水冷 240mmラジエータ CoolerMaster製 水冷CPUクーラー ML 240 Core II Black |
| マザーボード | intel B860 チップセット ASRock製 B860M Pro RS WiFi |
| 電源ユニット | 650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
パソコンショップSEVEN ZEFT R60CB


| 【ZEFT R60CB スペック】 | |
| CPU | AMD Ryzen7 9800X3D 8コア/16スレッド 5.20GHz(ブースト)/4.70GHz(ベース) |
| グラフィックボード | Radeon RX 7800XT (VRAM:16GB) |
| メモリ | 32GB DDR5 (16GB x2枚 Micron製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | CoolerMaster COSMOS C700M |
| CPUクーラー | 水冷 240mmラジエータ CoolerMaster製 水冷CPUクーラー ML 240 Core II Black |
| マザーボード | AMD B650 チップセット ASRock製 B650M Pro X3D WiFi |
| 電源ユニット | 850W 80Plus GOLD認証 電源ユニット (CWT製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| 光学式ドライブ | DVDスーパーマルチドライブ (内蔵) |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
自作PCのメリットと注意点
同じ予算でも、BTOパソコンと比較してワンランク上のパーツを選択できることが多く、特にケースやCPUクーラーといった見た目や静音性に関わるパーツにこだわりたい方には自作がおすすめです。
ただし、自作PCには相応の知識と経験が求められます。
パーツの相性問題、BIOSの設定、ドライバのインストール、トラブルシューティングといった作業を自分で行う必要があり、初心者には敷居が高いと感じる方もいるのではないでしょうか。
特に最新のCore Ultra 200シリーズやRyzen 9000シリーズは、マザーボードのBIOSアップデートが必要なケースもあり、事前の情報収集が欠かせません。
また、自作PCでは各パーツの保証が個別になるため、トラブルが発生した際の原因特定や対応が複雑になる可能性があります。
結局どちらを選ぶべきか
PC初心者や、すぐに使い始めたい方、保証やサポートを重視する方にはBTOパソコンが最適です。
一方、PCの知識がある程度あり、パーツ選びから楽しみたい方、コストパフォーマンスを極限まで追求したい方には自作PCがおすすめになります。
私自身の経験から言えば、初めての1台目はBTOパソコンで購入し、PCの構造や各パーツの役割を理解してから、2台目以降を自作するというステップアップが理想的です。
BTOパソコンを使いながら、メモリの増設やSSDの追加といった簡単なカスタマイズから始めることで、徐々に自作PCへの移行がスムーズになります。
どちらを選ぶにしても、1440pゲーミングに必要なグラフィックボード性能を理解し、予算に応じた最適な構成を選択することが、満足度の高いゲーミング環境を実現する鍵となります。
1440pゲーミングで注意すべきポイント


モニター選びの重要性
1440pゲーミングPCを構築する際、グラフィックボードと同じくらい重要なのがモニター選びです。
せっかく高性能なグラフィックボードを搭載しても、モニターのリフレッシュレートや応答速度が不十分では、その性能を活かしきれません。
1440p解像度のゲーミングモニターを選ぶ際は、最低でも144Hzのリフレッシュレートを持つモデルを選択することをおすすめします。
RTX 5070Ti以上のグラフィックボードを搭載するなら、165Hzや180Hzといったさらに高リフレッシュレートのモニターも検討する価値があるでしょう。
応答速度については、1ms(GtoG)以下のモデルを選ぶことで、残像感のない滑らかな映像を楽しめます。
パネルタイプについては、IPSパネルが色再現性と視野角の広さで優れており、ゲームだけでなく動画視聴やクリエイティブ作業にも適しています。
一方、VAパネルは高コントラスト比が魅力で、暗いシーンの多いホラーゲームやシネマティックなタイトルに向いています。
電源容量の適切な選択
1440pゲーミングPCにおいて、電源容量の選択は安定動作と将来の拡張性を左右する重要な要素です。
グラフィックボードとCPUの消費電力を合計し、それに200W程度の余裕を持たせた容量を選ぶのが基本になります。
RTX 5070TiクラスのグラフィックボードとCore Ultra 7 265Kの組み合わせでは、ピーク時の消費電力が500W程度になるため、750W以上の電源が推奨されます。
RTX 5070やRX 9070といったミドルレンジ構成なら650W~700Wで十分ですが、将来的なアップグレードを考えると750Wを選んでおくと安心です。
電源の品質も重要で、80PLUS認証のランクが高いほど変換効率が良く、発熱や電気代の削減につながります。
特に高負荷時のファンノイズを抑えたい場合は、容量に余裕を持たせることで電源ファンの回転数を抑えられ、静音性が大幅に改善されます。
冷却と静音性のバランス
適切な冷却が行われないと、サーマルスロットリングによる性能低下や、パーツの寿命短縮につながってしまいますよね。
ケースのエアフローを考える際は、前面から吸気し、背面と天面から排気するという基本的な流れを作ることが重要です。
ケースファンは、前面に120mmまたは140mmファンを2~3基、背面に120mmファンを1基、天面に120mmまたは140mmファンを1~2基という構成が一般的で、この構成なら十分な冷却性能を確保できます。
CPUクーラーについては、Core Ultra 200シリーズやRyzen 9000シリーズは前世代よりも発熱が抑制されているため、空冷CPUクーラーでも十分に冷却可能です。
DEEPCOOLやCorsairの簡易水冷クーラーは、冷却性能と静音性のバランスが優れており、見た目の美しさも兼ね備えています。
1440pゲーミングの将来性と投資価値


今後のゲームタイトルへの対応力
4K解像度は確かに美しい映像を提供しますが、必要なグラフィックボード性能とコストが跳ね上がるため、コストパフォーマンスの観点から1440pが主流であり続けると予想しています。
Unreal Engine 5を採用した次世代タイトルが続々とリリースされていますが、これらのタイトルでも1440p解像度なら、ミドルハイクラスのグラフィックボードで快適にプレイできる最適化が進んでいます。
DLSSやFSRといったアップスケーリング技術の進化により、ネイティブ1440pよりも低い解像度からアップスケールすることで、高画質と高フレームレートを両立できる環境が整ってきました。
特にDLSS 4のマルチフレーム生成技術は、1フレームから最大3フレームを生成できるため、実質的なフレームレートを大幅に向上させることができます。
アップグレードパスの考え方
1440pゲーミングPCを構築する際は、将来的なアップグレードを見据えた構成にしておくことが重要です。
特にマザーボードとケースは、一度選ぶと交換が面倒なパーツなので、最初から余裕のあるモデルを選んでおくことをおすすめします。
マザーボードについては、メモリスロットが4本あるモデルを選ぶことで、将来的に64GBへの増設が容易になります。
また、M.2スロットが複数あるモデルなら、ストレージの増設も簡単です。
PCIe 5.0対応のマザーボードを選んでおけば、次世代のグラフィックボードやSSDへのアップグレードにも対応できます。
グラフィックボードは、最も頻繁にアップグレードされるパーツです。
現在RTX 5060TiやRX 9060XTを選んだとしても、2~3年後にはより高性能なモデルへの交換を検討することになるでしょう。
投資対効果の長期的視点
1440pゲーミングPCへの投資を長期的な視点で考えると、適切な構成を選ぶことで5年程度は第一線で活躍できる環境を構築できます。
特にRTX 5070Ti以上のグラフィックボードを選択した場合、今後リリースされるタイトルでも、設定を調整することで快適にプレイできる可能性が高いです。
ただし、ゲーミングPCの価値は単にゲームをプレイするだけではありません。
動画編集、3Dモデリング、プログラミング、配信といったクリエイティブな用途にも活用できるため、趣味や副業の幅を広げるツールとしての価値も考慮すべきです。
高性能なグラフィックボードは、動画編集時のエンコード処理やAI画像生成といった用途でも威力を発揮します。
初期投資は決して安くありませんが、月額課金のゲームサブスクリプションやコンシューマー機の買い替えコストと比較すると、長期的には十分にペイできる投資といえるでしょう。
特に、PCゲームはセール時に大幅な割引が行われることが多く、ソフトウェアコストを抑えられる点も見逃せません。
よくある質問


1440pゲーミングに最低限必要なグラフィックボードは?
GeForceとRadeonどちらを選ぶべき?
GeForceとRadeonの選択は、優先する機能と予算によって決まります。
GeForce RTX 50シリーズは、DLSS 4の完成度が高く、対応タイトルも豊富で、レイトレーシング性能でも優位性があります。
一方、Radeon RX 90シリーズは、同等性能のGeForceモデルと比較して価格が抑えられており、コストパフォーマンスに優れています。
FSR 4も機械学習ベースに進化し、DLSSとの差は縮まっています。
配信や動画編集を頻繁に行うならGeForce、純粋にゲームプレイを楽しみたいならRadeonという選択も一つの考え方です。
メモリは16GBで足りる?
1440pゲーミングにおいて、メモリ16GBは最低限の容量といえます。
軽量級から中量級のタイトルなら問題なく動作しますが、最新の大作タイトルや、ゲームをプレイしながらブラウザやDiscordを同時起動する場合は、メモリ不足に陥る可能性があります。
32GBあれば、マルチタスクも快適にこなせますし、将来的なタイトルの要求スペック上昇にも対応できます。
CPUはどれくらいの性能が必要?
RTX 5070Ti以上のハイエンドグラフィックボードを選ぶなら、Core Ultra 7 265KまたはRyzen 7 9800X3Dクラスのミドルハイ以上のCPUが推奨されます。
RTX 5070やRX 9070といったミドルレンジグラフィックボードなら、Core Ultra 5 235やRyzen 5 9600でも十分です。
ゲームによってはCPU性能がフレームレートに大きく影響するため、特にオープンワールドゲームやストラテジーゲームをプレイする場合は、CPUにも予算を配分することが重要です。
電源は何Wあれば安心?
1440pゲーミングPCの電源容量は、搭載するグラフィックボードによって変わります。
RTX 5070TiやRX 9070XTクラスなら750W以上、RTX 5070やRX 9070クラスなら650W~700Wが推奨されます。
ただし、将来的なアップグレードを考えると、余裕を持って750W以上を選んでおくと安心です。
電源容量に余裕があると、高負荷時でも電源ファンの回転数が抑えられ、静音性が向上するというメリットもあります。
BTOと自作どちらがコスパいい?
特にケースやCPUクーラーといった見た目や静音性に関わるパーツにこだわりたい場合は、自作の方が満足度が高くなります。
1440pと4Kどちらを選ぶべき?
4K解像度は確かに美しい映像を提供しますが、快適にプレイするにはRTX 5080以上のハイエンドグラフィックボードが必要で、コストが大幅に上昇します。
1440p解像度なら、RTX 5070クラスのミドルレンジグラフィックボードでも高フレームレートを維持でき、コストパフォーマンスに優れています。
シングルプレイのRPGやアドベンチャーゲームを美しい映像で楽しみたいなら4Kも選択肢に入りますが、予算が許すならの話です。

